Chaussures pour pieds larges et pieds étroits : comment trouver la coupe parfaite ?

Pourquoi la largeur des chaussures est-elle aussi importante que la longueur ?

Vous avez les pieds étroits et chaque paire de chaussures vous semble trop large ? Ou peut-être que vos pieds sont larges et que la plupart des chaussures exercent une pression sur les côtés ? Une largeur de chaussure inappropriée est l’un des problèmes les plus courants qui entraînent un inconfort, des abrasions et des problèmes orthopédiques à long terme.

La plupart des fabricants proposent une largeur standard (medium), qui ne convient pas à tout le monde. Heureusement, il existe des marques et des modèles dédiés aux pieds hors normes, il suffit de savoir où chercher et comment mesurer correctement.

Dans ce guide, vous apprendrez comment déterminer la largeur de votre pied, quelles marques proposent différentes largeurs et comment rester à l'aise avec des pieds inhabituels.

Comment mesurer la largeur de son pied ?

Méthode 1 : Mesure à domicile

1. Placez votre pied sur un morceau de papier
2. Marquez le point le plus large du pied (généralement au niveau des orteils)
3. Mesurez la largeur avec une règle
4. Comparez avec le tableau des largeurs (ci-dessous)

Méthode 2 : Test de chaussures

Enfilez vos chaussures et essayez de saisir le tissu sur les côtés :
- Si vous pouvez attraper un gros pli de tissu → trop large
- Si le matériau est serré et que vous ne parvenez pas à le saisir → trop étroit
- Si vous pouvez saisir doucement le matériau → ajustement parfait

Méthode 3 : Visite chez un spécialiste

Les magasins de chaussures professionnels proposent la mesure du pied avec l'appareil Brannock - la méthode la plus précise.

Système de marquage de la largeur des chaussures

Le système de largeur varie selon les régions :

États-Unis (hommes) :
- A, AA, AAA - très étroit
- B - étroit
- D - standard (moyen)
- E (2E) - large
- EE (3E) - très large
- EEE (4E) - extra large

Royaume-Uni/Europe :
- C, D - étroit
-E-norme
- F - large
- G, H — très larges

Attention: Toutes les marques n'utilisent pas ce système. De nombreux fabricants européens ne proposent que des largeurs standards.

Marques proposant différentes largeurs

Nouvel équilibre

Il propose des largeurs : 2E (large), 4E (extra large) et dans certains modèles également B (étroit). Principalement disponible en baskets et chaussures de sport.

AllenEdmonds

Une marque américaine de luxe proposant des largeurs allant de B (étroit) à 3E (extra large) dans des chaussures formelles. Parfait pour les pieds inhabituels.

Clarks

Marque britannique proposant une large gamme de largeurs (généralement E, F, G, H). Particulièrement recommandé pour les pieds larges.

Méphisto

Marque française proposant des modèles en différentes largeurs. Connu pour son confort et son ajustement.

Éco

Une marque danoise qui conçoit des chaussures pour les pieds plus larges. La plupart des modèles sont naturellement plus larges que la norme.

Asics (chaussures de sport)

Propose des modèles 2E et 4E de chaussures de course – parfaits pour les pieds larges.

Birkenstock

Sandales disponibles en deux largeurs : régulière et étroite. Les inserts peuvent être personnalisés davantage.

Solutions pour pieds larges

Problème: La plupart des chaussures habillées (Oxfords, Derby, mocassins) ont une coupe slim – cela fait partie de leur esthétique.

Solution:

- Recherche de marques britanniques - elles ont souvent des copies plus larges (Clarks, Loake, Church's dans des versions plus larges)
- Envisagez les styles Derby plutôt que les Oxford - le laçage ouvert permet plus d'espace
- Évitez les marques italiennes - elles ont la coupe la plus fine (ex. Santoni, Fratelli Rossetti)
- Utilisez des embauchoirs à chaussures - ils élargiront progressivement les chaussures à des points précis
- Une visite chez un cordonnier - un professionnel peut élargir vos chaussures jusqu'à une demi-pointure
- Pensez aux chaussures MTM (Made To Measure) - plus chères mais parfaitement ajustées

Solutions pour les pieds étroits

Problème: Les chaussures glissent du talon, le pied « flotte » à l'intérieur, manque de stabilité.

Solution:

- Recherchez les marques italiennes et espagnoles - elles ont une coupe plus étroite (Meermin, Carmina, Santoni)
- Essayez les baskets italiennes (Superga, Diadora) - généralement plus étroites que les américaines
- Pensez aux modèles Oxford : le laçage fermé offre un meilleur maintien pour les pieds étroits
- Utilisez des inserts plus épais - ils prendront de la place
- Nouer les lacets selon la méthode "heel lock" - meilleure fixation du talon
- Portez des chaussettes plus épaisses (surtout en hiver)
- Achetez des talonnettes en gel - elles empêchent la chaussure de glisser

D'autres pieds inhabituels - et alors ?

Arc élevé

Le pied a une voûte plantaire haute - vous avez besoin de chaussures avec un bon soutien de la voûte plantaire et une tige plus haute. Évitez les inserts plats. Recherche de marques orthopédiques (Vionic, Ecco).

Pieds plats

Manque de soutien de la voûte plantaire - des chaussures avec un soutien supplémentaire de la voûte plantaire et une stabilisation sont nécessaires. Pensez aux semelles orthopédiques.

Oignons

Choisissez des chaussures avec une tige souple et flexible et un bout large. Évitez les pointes étroites. La marque Hotter est spécialisée dans ce type de chaussures.

Différentes longueurs de pieds

Achetez des chaussures adaptées aux pieds plus grands. Ajoutez un insert au plus petit. Certaines marques vendent des chaussures individuelles sur commande.

Conseils pratiques lors de l'achat de chaussures

Ne devinez pas - mesurez

La mesure professionnelle du pied est essentielle. Faites-le au moins une fois dans votre vie.

Essayez avec les bonnes chaussettes

Des chaussettes plus épaisses en hiver peuvent nécessiter une demi-taille de plus.

Essayez-le dans l'après-midi

Les pieds gonflent pendant la journée : les chaussures que vous essayez le matin peuvent être trop serrées le soir.

Mettez les chaussures avant d'acheter

Il ne suffit pas de les enfiler - promenez-vous, faites quelques squats, vérifiez si quelque chose est serré.

Vérifiez la politique de retour

Lors de votre achat en ligne, assurez-vous de pouvoir retourner les chaussures si elles ne vous conviennent pas.