Pieds glissants, écorchures, cors - comment choisir des chaussures pour ne pas souffrir ?

Comment choisir des chaussures pour adultes?

Contrairement aux apparences, choisir le bon modèle de chaussures, même pour un adulte, n'est pas si facile. Vous avez probablement souffert plus d'une fois de chaussures mal choisies, de cors, d'abrasions, de douleurs aux pieds, aux mollets ou à la colonne vertébrale. Heureusement, cela peut être corrigé. Lors du choix des chaussures, il convient de prêter attention aux directives suivantes:

• Taille

Une taille bien choisie est extrêmement importante. Les chaussures ne doivent pas être trop grandes ou trop petites. S'il est trop grand, le pied bougera et la chaussure pourrait l'irriter. De plus, le port de telles chaussures provoque des douleurs désagréables aux pieds et aux mollets. Des chaussures trop petites peuvent entraîner une déformation du pied. Une personne qui porte ces chaussures place son pied sur le bord extérieur ou sur le talon, ce qui peut provoquer des douleurs et même des pieds plats. Dans des chaussures bien ajustées, l'écart entre l'orteil et les orteils doit être d'environ 5 mm.

• La bonne forme

Lors du choix des chaussures, il est préférable que l'embout de la chaussure s'adapte à la forme de votre pied. Il ne doit pas le resserrer ou le déformer. Cela peut entraîner des modifications dégénératives des articulations et des doigts et des hallux.

• Hauteur appropriée

Les jambes des femmes en talons hauts sont magnifiques. Cependant, si vous voulez parfois reposer vos jambes, mais pour avoir l'air tout aussi élégant, vous pouvez choisir des escarpins confortables, par ex. modèle Seastar escarpins marron à talons plats ou par ex. compensées noires mélisse ouvertes S22.

• Bonne semelle

La semelle est également importante dans la chaussure, grâce à laquelle vos pieds peuvent se reposer et ne pas se blesser en marchant. La semelle doit être profilée pour offrir un soutien adéquat au pied. C'est le plus important dans les chaussures de sport, car sa tâche est d'absorber les chocs. Des exemples de telles chaussures sont par ex. chaussures de course Nike Viale M AA2181-003 ou alors chaussures de course Asics Gel-FujiTrabuco 7 M G-TX M 1011A209-600. Leurs semelles bien profilées offrent confort et stabilité pendant la marche et protègent en même temps les pieds contre les blessures.

• Haute qualité

Pensez également à choisir des chaussures de bonne qualité. Les chaussures fabriquées dans les matériaux les moins chers ne laisseront pas passer suffisamment d'air, ce qui empêchera vos pieds de respirer et de transpirer excessivement. Nous recommandons, par exemple escarpins marron compensé Edeo 2354fabriqué avec le plus grand soin du cuir naturel.

• La légèreté de la chaussure

Lors de l'achat de chaussures, faites également attention à leur poids. Idéalement, ils devraient être aussi légers que possible. Cela affectera sans aucun doute le degré de fatigue de vos pieds après une journée entière de marche. Des chaussures lourdes fatiguent davantage les jambes et peuvent enfler ou faire mal à la fin de la journée. Nous recommandons, par exemple chaussures de course Asics Gel-Venture 7 Gs Jr 1014A072-020  avec une tige légère et aérée.

Comment choisir des chaussures confortables pour un enfant ?

Lorsque vous choisissez des chaussures pour un enfant, vous devez être particulièrement prudent. Les pieds délicats de nos enfants ne font que se développer, c'est pourquoi ils sont extrêmement vulnérables aux distorsions et à divers types d'abrasion. N'oubliez pas que l'état du pied de votre enfant a un impact important sur l'ensemble de son système moteur. Que faut-il considérer lors du choix des chaussures pour les plus petits ? Par dessus tout:

• Taille

Les chaussures de bébé ne doivent être ni trop grandes ni trop petites. Les trop grandes ne soutiendront pas vos pieds, et les trop petites causeront des douleurs aux jambes et aux genoux, des écorchures, des déformations des pieds, des pieds plats. La distance entre les orteils et l'orteil de la chaussure doit être de 5 à 6 mm, et l'embout ne doit pas restreindre le mouvement des orteils. Les chaussures doivent être stables, mais en même temps elles ne doivent pas pincer ou bloquer le pied.

• Façonner

Les chaussures pour enfants doivent avoir des bouts ronds pour permettre la liberté de mouvement des orteils. Par exemple, les chaussures seront un bon choix American Club marron Bottes d'hiver bottes bottines American 1904.

• Matériel

La semelle, son profil et sa matière sont également importants. Idéalement, toutes les chaussures doivent être fabriquées dans des matériaux souples de bonne qualité, en cuir naturel ou en coton, tels que Bartek bleu marine Chaussures décontractées pour garçons 55599 bleu marine en cuir naturel, ce qui permet un ajustement parfait au pied sans risque d'abrasion.

• Laçage et tige

Les chaussures pour enfants peuvent être à lacets ou à fermeture velcro, ce qui est plus facile à mettre et à enlever. Pour les jeunes enfants qui ont récemment appris à marcher, les chaussures doivent avoir une tige haute pour fournir un soutien adéquat de la cheville, par ex. chaussures garçon Ren But 1423 gris si Chaussures velcro Bartek 11703 pour les filles.

Dans l'ensemble, choisir une chaussure bien ajustée n'est pas une tâche facile et vous devez tenir compte d'un certain nombre de facteurs. Lors du choix des bonnes chaussures, il convient de faire attention à la bonne taille, au matériau dans lequel elles sont fabriquées, à la semelle ou à la forme. N'oubliez pas que des chaussures bien choisies sont extrêmement importantes non seulement pour le bien-être de vos pieds, mais aussi pour votre colonne vertébrale. Par conséquent, considérez l'achat de chaussures non seulement comme un plaisir, mais aussi comme un investissement dans la santé. Consultez les modèles de chaussures disponibles sur KeeShoes et choisissez la variante qui vous convient. Nous apprécions vos achats!